hardwork666's Notizen, 20 Mrz 20

睡衣53.2
又是假日了
53,8 kg Bisher verloren: 19,2 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2020:
1378 kcal Fett: 52,16g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 196,14g.   Mittagessen: 瓜瓜園 冰地瓜, 健康廚房 無油沾拌淋醬-香蒜洋蔥, 高麗菜, 中華 板豆腐. Abendessen: 蒸南瓜, 綠拿鐵. Snacks/Sonstiges: 雷蒙德 檸檬夾心餅乾. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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