Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
|
55,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 33,07g | Eiw: 84,12g | Kohlh: 161,24g.
Frühstück: Бондюэль Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Вода. Mittagessen: Равиолло Котлеты Картофельные, Равиолло Котлеты Картофельные, Морозко Овощные Котлеты, Равиолло Котлеты Картофельные, Морозко Овощные Котлеты, Морозко Овощные Котлеты, Равиолло Котлеты Картофельные, Вода, Морозко Овощные Котлеты. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Соль, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Вода. Snacks/Sonstiges: Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Кофе Эспрессо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Дикси Нектарины, Морковь, Вода, NL International Коллаген, Кофе Эспрессо. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|