PollyHollySheep's Notizen, 20 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
65,3 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2020:
1215 kcal Fett: 66,85g | Eiw: 87,55g | Kohlh: 64,74g.   Frühstück: Muffit Белковый Кекс, С.Пудовъ Мука Рисовая, Избенка Сыр Маасдам 45%, Окское Яйцо Отборное, Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Осака Помидоры с Красным Луком, Шоколад Moja. Snacks/Sonstiges: Castello Сыр с Голубой Плесенью, Blue Cheese , Агрокомплекс Варенье Абрикосовое, Приневское Творог 5%. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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