Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 68,14g | Eiw: 89,31g | Kohlh: 151,12g.
Frühstück: Premialle Фета, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яблоко Голден, Омлет с Молоком. Mittagessen: Ленивая Ачма, Славия Кефир 1%, АТБ Грейпфрут, Яблоко Голден. Abendessen: Розумний Вибір Сырок Клубника, Ленивая Ачма, Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Мушкетер Сырок Картошка. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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koshkina_15's Gewichtsverlauf
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