Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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61,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2360 kcal
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Fett: 138,75g | Eiw: 138,75g | Kohlh: 132,13g.
Frühstück: Колбаса, Хлеб Зерновой, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Lindt Горький Шоколад 85%. Mittagessen: Коркунов Конфета, Оливки (Любого Размера), Жареное Яйцо. Abendessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Меридиан Коктейль из Морепродуктов . Snacks/Sonstiges: Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Сыр Буррата, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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oksanaTokat's Gewichtsverlauf
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