|
А на завтрак бутерброд : сыр радамер ичалки 45%+сливочное масло 72.5%. Кто бы мог подумать?!)
|
79,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 120,40g | Eiw: 96,48g | Kohlh: 15,54g.
Frühstück: 365 Дней Масло Сливочное, Ичалки Сыр Радамер 45%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Свинина Запеченая, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Руккола, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Яичница, Оливковое Масло, Руккола, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Свинина Запеченая. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZabavnayaSofi's Gewichtsverlauf
|