Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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54 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2826 kcal
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Fett: 90,55g | Eiw: 91,54g | Kohlh: 413,57g.
Frühstück: White Sugar (Granulated or Lump), Green Olives (Pickled, Canned or Bottled) , Mozzarella Cheese (Cheese) Mozzarella Cheese (Cheese), Boiled Potato (without Peel), White Bread , ابو الولد جبنة مثلثات, Banana Cake. Mittagessen: قلقاس قلقاس, Rice with Milk, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Not Eaten). Abendessen: بسكوت بسكوت, جبنة جبنه رومي, White Bread . Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Low Fat Milk, Corn Flakes, Plain Pancakes, Galaxy Chocolate, Haribo Chamallows, Oreo Oreo Sandwich, Ulker Halley Marshmallow, Cadbury Cadbury Hot Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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a.7oorelganna's Gewichtsverlauf
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