Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 46,08g | Eiw: 34,12g | Kohlh: 128,65g.
Frühstück: Травяной Чай, Kondissima Батончик, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Печеночные Котлеты. Mittagessen: Финик, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Редис, Печеночные Котлеты, Гречка Отварная. Abendessen: Винегрет. Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Алена Гавриляк's Gewichtsverlauf
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