Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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80,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2336 kcal
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Fett: 106,76g | Eiw: 85,46g | Kohlh: 217,69g.
Frühstück: Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pan de Molde Integral, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomate Triturado, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Mittagessen: Hacendado Barra de Pan, García Baquero Queso Semicurado, Hacendado Picatostes Fritos, Hacendado Salmorejo Cordobés , Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Steinburg Cerveza Especial, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar, Tomates Rojos, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Cebollas Rojas, Aguacate. Abendessen: Steinburg Cerveza Especial, Hacendado Fuet Espetec Extra , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, García Baquero Queso Semicurado. Snacks/Sonstiges: Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Té Rojo, Plátano. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Pimpo19's Gewichtsverlauf
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