Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
93 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2020:
1338 kcal Fett: 80,21g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 95,06g.   Frühstück:  Сахар, Мясновъ Батон (Нарезка), Простоквашино Молоко 3,2%,  Шампиньоны,  Вареное Яйцо,  Растительное Масло, ВкусВилл Сыр Чеддер. Mittagessen: Три Правила Домашний Компот, Виктория Пицца с Салями,  Салат из Помидоров и Огурцов,  Картофельная Запеканка с Фаршем. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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