Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 41,14g | Eiw: 103,41g | Kohlh: 129,47g.
Frühstück: Варенье, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Чечевичный Суп, Гречка Отварная. Abendessen: Инжир, Сваля Сыр Легкий, Чечевичный Суп, Вино Сухое. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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