Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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93,9 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 30,15g | Eiw: 59,27g | Kohlh: 55,86g.
Frühstück: Aguacate, Cebollas, Hill Country Fare Elote Grano Entero, Pescado, Champiñones, Chile Poblano. Mittagessen: Susalia Tortilla de Nopal, Morama Harina de Avena, San Juan Claras de Huevo, Quesillo, Flor de Calabaza, Aceite Vegetal, Huevo, Morama Harina de Avena, San Juan Claras de Huevo, Quesillo, Flor de Calabaza, Aceite Vegetal, Huevo, Chile Serrano, Nopales, Tomate Verde, Cebollas, Aguacate, Chile Serrano, Nopales, Tomate Verde, Cebollas, Aguacate. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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