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3/17 正式開使執行16-8斷食，低碳法！
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92,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 92,89g | Eiw: 112,22g | Kohlh: 18,79g.
Mittagessen: 排骨湯, 全聯 洋蔥, 荷包蛋, Costco 蘿蔓心, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 韓式泡菜. Abendessen: 排骨湯, 五花肉, 泡菜. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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pailinwang's Gewichtsverlauf
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