Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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96,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3548 kcal
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Fett: 189,98g | Eiw: 249,70g | Kohlh: 197,95g.
Frühstück: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Форель, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин, Макдоналдс Двойной Фреш Макмаффин. Mittagessen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Куриное Филе, Коломенское Батон Нарезной, Му-У Сметана 20%. Abendessen: Домик в деревне Творог 5,5%, ВкусВилл Миндальное Печенье, Мираторг Медальоны из "Яблочка". mehr...
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konstantes Gewicht
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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