Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 41,73g | Eiw: 39,06g | Kohlh: 138,25g.
Frühstück: Оливковое Масло, Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Doctor Benner Кокосовые Кранчи . Snacks/Sonstiges: Sonko Рисовые Галеты 7 Злаков. mehr...
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konstantes Gewicht
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Spasa13's Gewichtsverlauf
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