Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
|
53,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 156,74g | Eiw: 74,84g | Kohlh: 51,08g.
Frühstück: Белебеевский Сливочное Масло, Зорька и Милка Запеканка Творожная с Изюмом, Хлеб Домашний на Клетчатке, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Овощи Листовые Свежие Резанные "Микс", Жареное Яйцо, Лента Авокадо, Casarelli Сыр Моцарелла, Рублевский МПЗ Грудинка. Mittagessen: Фисташки, Белебеевский Сливочное Масло, Клубника, Кофе с Молоком, Milkana Сыр Grand Caractere, Хлеб Домашний на Клетчатке. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья2308's Gewichtsverlauf
|