Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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100 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 27,93g | Eiw: 54,23g | Kohlh: 174,08g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Зеленое Яблоко, Яблоко Желтое, Красное Яблоко, Яблоко, Банан, Нежный Возраст Кефир 3,2%. Mittagessen: Сметана , Салат Щетка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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natalism-'s Gewichtsverlauf
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