Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 29,30g | Eiw: 118,65g | Kohlh: 303,15g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 0%, Eco + Compote de Pommes, Milk 2.0, Bio Village Flocons D’Avoine, Auchan Pain de Mie Complet Deliform, Lidl Fraises Surgelées. Mittagessen: Belbake Raisins Secs Sultanines, Clementines, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Milk 2.0, Saint Alby Bacon Fumé, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Onions , Lunor Pommes de Terre Entières, Notre Jardin Carottes. Abendessen: Belbake Raisins Secs Sultanines, Tomatoes, Haribo Dragibus, Envia Fromage Blanc 0%, Crownfield Special Flakes Chocolat, Notre Jardin Carottes, Freshona Double Concentré de Tomates, Onions, Lustucru Délice Aux Légumes Penne , L’Étal Du Boucher Steak Haché Pur Bœuf Façon Bouchère . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Je cherche absolument pas à perdre de poids, je sors d’une phase d’anorexie où j’étais à 46kg
Merci de garder ces mots pour vous....
21 Mrz 20 vom Mitglied: Hobi_
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