Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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90,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2342 kcal
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Fett: 121,91g | Eiw: 125,22g | Kohlh: 190,59g.
Mittagessen: Serrano Jamón Serrano, Granada, Naranjas, Puré de Verduras, Carrefour Masa Brisa, Queso, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Pechuga de Pollo Empanada. Abendessen: Pan Blanco, La Gergaleña Tomate Natural Rallado, Vitalinea Yogur Sabor Coco, Fresas, Pechuga de Pollo Empanada, Serrano Jamón Serrano. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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falitroke1's Gewichtsverlauf
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