|
Суббота, 12-20 утра. 14 д.ц. +500 по сравнению с прошлой неделей. Но в целом стабильный минус , за 60 не вываливалась . Где то -800 в месяц (в среднем 200 неделя, как по плану)
|
59,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1846 kcal
|
Fett: 82,95g | Eiw: 55,07g | Kohlh: 219,95g.
Frühstück: Волконский Макарони , Dongwon Кимчи , Слобода Майонез Оливковый 67%, Лук, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Верный Булочка Мама Миша. Mittagessen: Кофе, Violanta Family Печенье Vintage Cookies. Abendessen: Акульчев Мяфли, Маяма Жевательный Мармелад, Картошка Вареная, Дома Бульон из Баранины, Лук, Слобода Майонез Оливковый 67%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Верный Булочка Мама Миша. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
darkinessa's Gewichtsverlauf
|