Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
|
75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
3002 kcal
|
Fett: 34,14g | Eiw: 137,71g | Kohlh: 400,84g.
Frühstück: Сыр Моцарелла (Частично или Полностью Обезжиренный), Лаваш Армянский, Мистраль Гречневая Каша на Воде. Mittagessen: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Ратибор Варенье Клубничное, Лаваш Армянский. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Чай, Самогон, Жаркое из Свинины (Постное), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Киви, Пятерочка Банан, Ратибор Варенье Клубничное. mehr...
|
|
1938 kcal
|
Bewegung:
Быстрая ходьба на воздухе - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
Kimberly38's Gewichtsverlauf
|