Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 61,98g | Eiw: 63,44g | Kohlh: 191,33g.
Frühstück: Кофе, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Mittagessen: Буше Эклеры Ля Рошель, Фунчоза с овощами, Кофе. Abendessen: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Салат Овощной со Сметаной, Рубленые котлетки, Гречневая каша, Кофе. Snacks/Sonstiges: Цукаты, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Budu Кокосовая Паста. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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