Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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57 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 64,83g | Eiw: 98,72g | Kohlh: 235,56g.
Frühstück: Творог 9%, Морковь, Семена Льна, Банан, Свекла Вареная, Сыр Тильзитер, Яблоки, Капуста, Куриное Филе, Макароны Отварные, Гречневая Каша, Кабачковая Икра, Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Красная Цена Семечки, Хлеб Молодецкий, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья Клинские Экстра. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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