Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
|
68 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 104,36g | Eiw: 84,94g | Kohlh: 44,53g.
Frühstück: Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, Окей Перец Красный, 4 Сезона Брокколи Капуста, ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски, Краски лета Тыква, Ашан Помидор, Мираторг Куриные Желудки. Abendessen: Ашан Свинина, Vитамин Брокколи Капуста, Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Sonstiges: Живой Продукт Урбеч из Семян Чёрного Кунжута, Ecotopia Кокосовая Стружка, ВкусВилл Брусника Свежезамороженная. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KseniaKon's Gewichtsverlauf
|