Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 96,65g | Eiw: 101,62g | Kohlh: 20,24g.
Frühstück: Blå Band Hollandaisekastike, Kalaneuvos Kylmäsavulohi, Uppomuna, Maitokahvi. Mittagessen: X-Tra Mozzarella 19%, Salaatti, Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat), Kotimaista Ruokakerma 15%, Curryjauhe, Kanafilee. Abendessen: HK Gourmet Korppukinkku, Saarioinen Pepperoni, Valio Emmental Juustoraaste, Keto pizzapohja, Kapris, Tomaatit. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nunnu.j's Gewichtsverlauf
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