Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
|
66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 55,22g | Eiw: 83,60g | Kohlh: 190,36g.
Frühstück: Имунеле Имунеле Kids Яблоко-Банан, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Банан, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Чай с Лимоном, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Лук, Лента Перец Ласточка, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яичная Лапша (Приготовленная). Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Зеленый Лук, Петрушка, Пельмени Домашние. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Курага. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Антонина7691's Gewichtsverlauf
|