dicawisily's Notizen, 22 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
59,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2020:
1256 kcal Fett: 59,97g | Eiw: 94,25g | Kohlh: 87,00g.   Frühstück:  Suikerklontje, Everyday Koffieroom, Senseo Koffie ,  Gebakken Ei, Danone Cottage Cheese, Bio-time Havermout. Mittagessen:  Honing,  Gemberthee,  Ei, Boni Gekookte Atlantische Zalm,  Komkommer (met Schil),  Bosui of Lenteui,  Tomaten, Avocado. Abendessen:  Honing,  Gemberthee, Bon-Ri Groene Currysaus, Boni Hondstongrolletjes. Snacks/Sonstiges: Danone Light & Free Framboos. mehr...
2437 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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