Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
|
50,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 32,29g | Eiw: 70,46g | Kohlh: 155,74g.
Frühstück: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Pepsi Pepsi Light, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Магнит Яблоко, Twix Mini, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака. Abendessen: Белозорие Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Яблоко, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Вешенки, Мистраль Кускус, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|