Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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88,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 87,34g | Eiw: 72,07g | Kohlh: 210,52g.
Frühstück: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Орех Пекан, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Ашан Кешью Сушеный, Кофе, Яичница, Лук-Порей. Mittagessen: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Печеные Овощи, Плов с Курицей. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Авокадо Авокадо, Форгрейт Форель Слабосоленая, Хлеб Дарницкий. Snacks/Sonstiges: Банан, Фисташки, Ашан Кешью Сушеный, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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KaterinaTver69's Gewichtsverlauf
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