Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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99,3 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 15,06g | Eiw: 18,06g | Kohlh: 101,87g.
Frühstück: Bananas , Good Foods Group Organic Avocado Mash, Great Value Organic Select Seeds Bread. Mittagessen: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Kroger Extra Long Asparagus Spears. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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