Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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76 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 44,92g | Eiw: 79,59g | Kohlh: 159,67g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, МакКофе Капучино, Оладьи с ветчиной. Mittagessen: Табрис Хлеб Постный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Курица Гриль, Barilla Спагетти Отварные. Abendessen: Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурцы Кислого Рассола, Orion Чокопай. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ЕвгенияК1987's Gewichtsverlauf
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