Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 28,98g | Eiw: 43,39g | Kohlh: 114,48g.
Frühstück: Bimbo Roles de Canela con Pasas, Avena, Manzana Verde, Plátano, Papaya. Snacks/Sonstiges: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Aguacate, Huevo Revuelto, Bolillo. mehr...
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1966 kcal
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Bewegung:
Kickboxen - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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patsycline1's Gewichtsverlauf
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