Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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77,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 16,24g | Eiw: 32,06g | Kohlh: 102,92g.
Frühstück: Pan de Trigo Entero, La Paulina Queso Dambo, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Limón, la Cumbrecita Mate Amargo, Banano. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mmarti1970's Gewichtsverlauf
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