Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 80,10g | Eiw: 68,38g | Kohlh: 115,43g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 2,5%, ARO Масло Крестьянское, Растворимый Кофе (из Порошка), Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Перекресток Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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veranika90's Gewichtsverlauf
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