Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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46,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 29,37g | Eiw: 25,64g | Kohlh: 119,47g.
Mittagessen: Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Tempe Orek, Kerupuk Makanan Ringan. Abendessen: Roma Biskuit Kelapa, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Energen Sereal Coklat. Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk Oreo. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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