|
Ну промежуточная цель почти достигнута, осталось 100 грамм !!!
|
107,1 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 39,14g | Eiw: 40,22g | Kohlh: 129,36g.
Frühstück: Уже Готово Свекла с Яблоком и Грецким Орехом, Сыр Гауда, Чай, Батон Нарезной, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Ежики, Хлеб Дарницкий, Батон Нарезной, Капуста Тушеная без Масла, Компот без Сахара, Щи. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Иван-Поле Яблоко Печёное. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chmonchik's Gewichtsverlauf
|