Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 52,46g | Eiw: 72,85g | Kohlh: 130,05g.
Frühstück: Solgar Omega 3 950 Mg, Икра Лососевая, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Блины Диетические. Mittagessen: Форель, Рис Отварной. Abendessen: Икра Лососевая, Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Ёбатон Батончик со Вкусом Клубники. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kissiepums's Gewichtsverlauf
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