Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
|
69,9 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 63,21g | Eiw: 49,48g | Kohlh: 171,22g.
Frühstück: Плов с Курицей, Ватрушка с Творогом, МакКофе Маккофе, Творог 9%, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Babyfox Шоколад Молочный. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
цель 58's Gewichtsverlauf
|