Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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88,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 40,70g | Eiw: 108,66g | Kohlh: 85,33g.
Frühstück: Хлеб Дарницкий, Апельсин, Форель Слабосоленая, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Форель Слабосоленая, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Maria Lazarenko's Gewichtsverlauf
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