Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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78,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 25,03g | Eiw: 38,53g | Kohlh: 150,78g.
Frühstück: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Whole Wheat Pancakes, CSR Golden Syrup, Coles Fresh Frozen Blueberries. Mittagessen: Oranges , Fried Batter Dipped Cauliflower. Abendessen: Red Table Wine, Mazzetti Balsamic Glaze, Toasted Multigrain Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pilau Rice. Snacks/Sonstiges: Coffee with Soy Milk, Remedy Kombucha Raspberry Lemonade. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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felliniandtom's Gewichtsverlauf
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