Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 88,21g | Kohlh: 70,87g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур. Abendessen: Agama Креветки Королевские, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Kris-berry's Gewichtsverlauf
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