Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 55,55g | Eiw: 61,14g | Kohlh: 78,99g.
Frühstück: Победа Мишки в Лесу, Овсяноблин, Кофе, Омский Бекон Колбаса Варёная Бутербродная, Рогачев Сгущенное Молоко, Соевый Соус, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Булгур (Вареный), Помидоры, Сметана 20%, Сыр Российский, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Молочный Фермер Ряженка 3,2%, Мёд, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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VlDMRZK's Gewichtsverlauf
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