Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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96,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 62,86g | Eiw: 80,83g | Kohlh: 159,22g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Банан, Сливочное Масло, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Mittagessen: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Пхали Хинкали Куриный Бульон с Пшеничной Лапшой. Abendessen: Мёд, Грецкие Орехи, Котлета Домашняя. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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gurza2013's Gewichtsverlauf
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