Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 53,63g | Eiw: 32,08g | Kohlh: 117,37g.
Abendessen: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Dana Eti, Pırasa Yemeği, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal, Pınar Labne. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mürüwetim's Gewichtsverlauf
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