喔,停止了⋯⋯
|
93,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 110,34g | Eiw: 80,77g | Kohlh: 63,46g.
Mittagessen: 有皮雞大腿(烤製或烘焙,有粉漿,吃皮), 炸豆皮, 洋蔥炒蛋, 荷包蛋, 花椰菜, 中祥 蔬菜餅乾. Abendessen: 煮熟的蘆筍(新鮮), 地瓜葉, 雞蛋番茄湯, 鹹豬肉, 大陸妹, 泡菜, 龍鬚菜, 花椰菜. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pailinwang's Gewichtsverlauf
|