Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 36,20g | Eiw: 53,19g | Kohlh: 126,85g.
Frühstück: Mermeladas y Conservas, Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Pan Integral, Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa, Selección Cereales y Berries. Mittagessen: Mate, Porotos Verdes, Huevo Frito, Karmac Bistec de Vacuno. Abendessen: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Snacks/Sonstiges: Ciruela, BigTime Chicle , Manzana Verde, Melón , Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída). mehr...
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konstantes Gewicht
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Dorca32's Gewichtsverlauf
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