Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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94,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2121 kcal
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Fett: 68,07g | Eiw: 125,62g | Kohlh: 246,16g.
Frühstück: DIA Bolacha de Maisena, Italac Leite Integral, Hellmann's Maionese, Adria Bolacha Água e Sal. Mittagessen: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Galinhada. Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Nescau Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral, Bauducco Torrada Salgada, Ovo. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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brenorafael2's Gewichtsverlauf
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