Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 48,77g | Eiw: 107,28g | Kohlh: 116,61g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Гречка, Куриное Филе с Овощами, Куриный Суп, Сыр Российский, Помидоры, Сыр Российский, Помидоры, Яблонька Компот Ягодный. Abendessen: Победа Трюфель Classic, Яблоко Зеленое, Юбилейное Печенье Традиционное , Руккола, Помидор Сливка, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Ветли Печенье, Коммунарка Трюфели, Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Eugenioio's Gewichtsverlauf
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