Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
|
54,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 34,13g | Eiw: 91,78g | Kohlh: 195,78g.
Frühstück: Delicato Кокосовое Масло, Жменька Пшено, Соль, Сахар, Вода, Вода. Mittagessen: Красный Лук, Вода, Кубаночка Томатная Паста, Сладкий Красный Перец, Мистраль Киноа, Морковь. Abendessen: Фазер Хлеб Заварной Бездрожжевой, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец, Сладкий Красный Перец, Соль. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Дикси Нектарины, Дикси Нектарины, Вода, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Вода, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, NL International Коллаген. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|