Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
|
41,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2004 kcal
|
Fett: 63,33g | Eiw: 112,74g | Kohlh: 257,50g.
Frühstück: Тыквенные Семечки, Магнит Банан, Pretto Зернистая Рикотта, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Ашан Ежевика Замороженная, Вареное Яйцо, Клементины, Семена Льна, Талицкий Молочный Завод Деревенское Молоко из Талицы, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Pretto Зернистая Рикотта, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая , Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Морковь, Магнит Редька Зеленая, Куриная Грудка Отварная, Тыквенный суп на курином бульоне, Шампиньоны, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Мистраль Булгур. Abendessen: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Pretto Зернистая Рикотта, Редька, Морковь, Пятерочка Геркулес Хлопья Овсяные, Сырники с бананом, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Магнит Банан, Ашан Ежевика Замороженная. Snacks/Sonstiges: Дикси Груша Сезонная, Магнит Морковь Свежая, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eat_the_rainbow's Gewichtsverlauf
|